Yoga ervaren midden in de natuur bij Yogastudio Oeverlicht

Aan de oever van de rivier de Regge, op het mooiste plekje van Ommen, ligt yogastudio Oeverlicht. Het uitzicht over de rivier en de impact van de omgeving van bos, heide en water maken Oeverlicht een perfecte plek om tot rust te komen en in contact te komen met de natuur en jezelf.

Wat bieden wij?

In Oeverlicht worden regelmatig yoga workshops gegeven – extra lange yogalessen gericht op een bepaalde vorm van yoga, zoals Critical Alignment Yoga, Aerial Yoga en Yoga Nidra. Ook vinden een paar keer per jaar yoga retraites plaats waarin je een weekend lang kan genieten van yoga, ontspanning en natuur.

Bosbaden

Naast yoga organiseren we sinds kort ook ‘bosbaden’. Tijdens een bosbad word je meegenomen in de natuur waar je, door middel van uitnodigingen (eenvoudige oefeningen), meer in contact kan komen met de natuur en de verbinding met jezelf. Deze uitnodigingen zorgen ervoor dat je zintuigen gestimuleerd worden, waardoor je meer verdieping ervaart in datgene wat je ziet, hoort, ruikt, proeft en voelt. Het belangrijkste doel van een bosbad is: vertragen, verstillen, verwonderen en voelen met al je zintuigen.

Persoonlijke aandacht

De groepen zijn kleinschalig waardoor persoonlijke aandacht centraal staat. Cecilia Huisman, oprichter, yogadocente en bosbadgids, is vakkundig en voelt als geen ander aan wat aansluit bij jouw behoeften. Misschien wil je liever een privé yogales of privé bosbad? Dan is dat ook zeker mogelijk. Benieuwd naar meer? Onze website bevat uitgebreide informatie over de studio en alle activiteiten. Neem gerust contact op om kennis te maken of kom een keertje langs om de sfeer te proeven.

Ik kijk ernaar uit je te mogen verwelkomen aan de
stralende oever van de Regge.
Namasté,
Cecilia Huisman
Oprichter Oeverlicht
Steile Oever 7 | 7731PP Ommen
T: +316 28 91 84 78 | M: info@oeverlicht.nl
www.oeverlicht.nl