Oefentherapie Ommen

Heeft u wel eens last van uw rug of nek? Of voelt u zich wel eens gespannen? Wist u dat uw houding daar mee te maken kan hebben?

Van klacht naar kracht

Tegenwoordig hebben we vaak een zittend beroep en werken we meestal achter de computer. Een zere nek en een zere rug kunt u natuurlijk laten verhelpen door massage of pijnstiller maar vaak komt de pijn dan snel weer terug. Het is beter om de oorzaak aan te pakken.

Geest en lijf in balans

Bij Cesar Oefentherapie in Ommen helpen we u bij het verbeteren van uw houding. Van 8 jaar tot 80 jaar bij wijze van spreken. Maar we letten niet alleen op uw lijf. Soms hebben houdingsklachten namelijk ook te maken met stress of spanning en worden ontspanningsoefeningen gegeven en word geleerd er anders mee om te gaan. Psychosomatische oefentherapie helpt dus bij het in balans brengen van geest en lichaam. Heeft u last van chronische pijn en bent u de grip op uw leven een beetje kwijt? Met een speciale therapie leren we u hoe u om kunt gaan met de pijn. Wat wilt u weer kunnen? Op pad met de kleinkinderen? Of fietstochten maken? Weer een aantal dagen werken? Door duidelijke doelen te stellen, focussen we op wat u wel kan.

Geen tijd voor oefeningen?

Denkt u dat oefentherapie iets voor u is maar heeft u geen zin in het doen van oefeningen of heeft u er geen tijd voor? We ontwikkelen de oefeningen speciaal op maat. U kunt oefeningen daardoor ook doen als u een druk bestaan heeft. We passen ze namelijk gewoon in tijdens uw dagelijkse bezigheden!

Behandelingen worden vergoed

De behandelingen worden tot 18 jaar vergoed vanuit de basisverzekering, daarna vanuit de aanvullende verzekering.

Alice Horsman
Oefentherapie Ommen
T. 0529 – 45 12 57
http://www.oefentherapie-ommen.nl