Met Ja! Therapie weer krachtig en bewust de toekomst in!

Het gevoel te zijn vastgelopen. Een onbewuste onderdrukking van emoties als het niet gaat zoals je zou willen dat het gaat. Of je hebt een probleem, maar je weet niet goed hoe je hierover moet praten. In al deze gevallen kan Jeanette Arends van JA! Therapie en Coaching uit Emmen een helpende hand bieden bij het vinden van een weg vooruit.

De oorzaak van een (on) bewuste geestelijke of lichamelijke blokkade kan van mentale, emotionele of fysieke aard zijn. Denk aan ontevredenheid over het werk, spanningen in de relatie, faalangst, fobieën, stress, een minderwaardigheidsgevoel, paniekaanvallen, het meemaken van een ingrijpende gebeurtenis of vraagstukken op het gebied van zingeving. “Een risico is dat je hierdoor minder lekker in je vel gaat zitten”, vertelt Jeanette. “Met als mogelijk gevolg dat je op de langere termijn deels of volledig blokkeert, psychische klachten gaat ontwikkelen of het gevoel krijgt jezelf te verliezen. Vaak draait het om onverwerkte ervaringen, die bewust of onbewust een effect hebben op het functioneren. Als deze niet worden behandeld, blijf je in een vicieuze cirkel zitten.

Herbeleving
JA! Therapie biedt een brede ondersteuning bij het hervinden van energie en kracht om deze problemen het hoofd te bieden, waaronder regressietherapie. “Tijdens de therapie duiken we in het verleden om op zoek te gaan naar wat ten grondslag ligt aan de opgedane remmingen. Door een herbeleving van de onverwerkte emoties en gebeurtenissen, wordt het probleem van zijn lading ontdaan.” Tijdens de behandeling wordt gebruik gemaakt van een gerichte concentratie. Door deze concentratie kom je in een herbeleving terecht. Dankzij de bewuste herbeleving, wordt duidelijk op welke wijze de verdrongen ervaring het functioneren heeft beïnvloed. “Na afloop kan de remmende ervaring een plek worden toebedeeld, hetgeen onmiddellijk leidt tot een positieve uitwerking op het gemoed.”

Tekentherapie
Aanvulling op de regressiebehandeling is de tekentherapie, een beeldende vorm van behandeling die zowel geschikt is voor volwassenen als kinderen. “Wie zich niet in woorden kan of wil uitdrukken, lukt dit mogelijk wel met een potlood of een kwast. De wijze waarop we tekenen of schilderen kan veel zeggen over onze innerlijke belevingswereld.” Volwassenen wordt een creatieve, maar doelgerichte manier geboden om het onderbewuste naar boven te halen. Voor kinderen is het zich uitdrukken in een beeldende taal vaak makkelijker.

Persoonlijke coach
Jeanette kan ook optreden als een persoonlijke coach die jou helpt een zekere balans te (her)vinden of bij het realiseren van persoonlijke groei of gestelde doelen. “Ik prikkel mensen om uit hun comfort zone te treden en de problemen of beperkende patronen onder ogen te zien.”

Vergoeding
De behandelingen van JA! Therapie & Coaching worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Raadpleeg uw zorgverzekeraar over de exacte voorwaarden.

Zeg JA! Tegen jezelf!

Jeanette Arends
Grijze Gors 9, 7827 EG Emmen
M 06 28571552
ja@jatherapie.nl
www.jatherapie.nl

JA! Therapie is aangesloten als beroepslid bij de NVRT.