Hoe verbeter ik mijn relatie?

Wanneer de relatie met je partner niet (meer) zo lekker verloopt ben je al snel geneigd om de schuld bij de ander te leggen. Als die ander nu maar eens luisterde…. Hoe vaak heb je al niet gezegd dat…. Het lijkt wel of je partner het expres doet om je te pesten. Je voelt je niet meer serieus genomen.

Veel partners denken dat hun relatieproblemen door het heden komen maar in de meeste gevallen stammen ze uit het verleden. Het verloop van je hechtingsproces in je kinderjaren is bijvoorbeeld van groot belang op de manier waarop je nu in je relatie naar je partner toe functioneert. Er is zelfs een direct verband te zien waarop je je partner uitkiest, de zogenaamde “partnerblauwdruk”. De positieve en negatieve eigenschappen van je opvoeders, zoals je die als klein kind ervaren hebt, blijken de blauwdruk te vormen van de partner op wie je later verliefd wordt. Bij je partner zoek je dingen die nog geheeld moeten worden. Natuurlijk ben je je hier helemaal niet van bewust op het moment dat je verliefd wordt. Na verloop van tijd kom je erachter dat je partner niet in staat is om jouw oude pijn te helen. In de praktijk is het juist zo dat je partner op je blauwe plekken (je oude kindpijn) drukt. Hier ontstaan vaak de conflicten. Als jij inzicht krijgt waar jouw (oude) behoeften liggen en je leert om je daar zelf verantwoordelijk voor te maken, kun je eraan werken om je oude pijn op te ruimen. Dit zal direct invloed hebben op je relatie. Heb je naar aanleiding van dit artikel vragen? Je bent van harte welkom voor een gratis kennismakingsgesprek.

Praktijk Introspect biedt individuele hulp bij:
• Burn-out of overspannenheid
• Negatief zelfbeeld
• Stress
• Identiteitsproblemen
• Zingeving
• Angst
• Somberheid/piekeren
• Assertiviteit
• Grenzen hanteren
• Onzekerheid
• Autisme / ADHD
• Rouw / verliesverwerking

Praktijk Introspect
Margreet Hamming
Leemhamel 5
9403 XM Assen
Tel. 06 – 33018717
www.efttherapie.nl
www.mindcare-assen.nl