‘Als ik niet hardloop, dan slaap ik slecht’

REGIO – Hardlopen kan je altijd en overal doen. Nu de sportscholen gesloten zijn, is een grote groep Nederlanders meer, weer of voor het eerst gaan hardlopen. ‘Ik ben blij met deze ontwikkeling, omdat ik weet wat deze sport voor je kan betekenen. Hierbij is het natuurlijk wel belangrijk dat je het op een verantwoorde manier doet en het op de juiste schoenen doet, ‘ aldus Eddie Sevink. 

Eddie Sevink loopt zelf al zijn hele leven hard. Na een carrière als directeur in het bedrijfsleven, begon hij 16 jaar geleden met Run2Day in Zwolle. Hij vertelt: ‘Ik was het bedrijfsleven spuugzat en wilde mijn hart gaan volgen. Ik doe dat wat ik het liefste doe: hardlopen, mensen aansporen hard te lopen, mensen leren op de juiste manier te trainen en zorgen dat ze het juiste materiaal hebben. Ik ben en blijf een druk mannetje en deze manier van bewegen zorgt voor rust in mijn kop en geeft me structuur en regelmaat in de week. Ik slaap slecht als ik niet hardloop.’

Loopanalyse is belangrijk 

Moet je nou eigenlijk goede hardloopschoenen aanschaffen als je helemaal nog niet weet of je wilt blijven hardlopen? Eddie: ‘Dat is een kwestie van de kip of het ei. Als je op foute schoenen begint, dan weet je zeker dat je het niet leuk gaat vinden. Hardlopen op schoenen die daar niet voor gemaakt zijn, is niet slim. Het kan zorgen dat je last krijgt van je voeten, knieën of heupen. Je maakt een voorwaartse beweging als je hardloopt en een hardloopschoen zorgt voor demping en de juiste afwikkeling. Bij ons in de winkel ben je welkom voor een loopanalyse. We meten dan precies hoe jij je voeten neerzet en waar je de meeste belasting hebt. Daarbij zoeken we uit de 120 modellen die we op voorraad hebben de schoenen uit die het beste bij je passen. Dat zijn er meestal 2 of 3, waaruit jij dan kiest welke het lekkerste zitten.’ 

De Zwolse Stadsgracht Challenge 

Bij Run2Day kun je vanzelfsprekend ook terecht voor alle gerelateerde artikelen en benodigdheden. Voor kleding, hartslagmeters, voedingsadvies en trainingsschema’s ben je aan het juiste adres. Vind je het jammer dat er voorlopig geen grote hardloopevenementen georganiseerd worden en heb je wel zin in een uitdaging? Dan zijn er diverse challenges. De Zwolse Stadsgracht Challenge is de nieuwe run welke op zaterdag 13 juni bij Run2Day gaat starten. Meer info daarover is te vinden op hun social media kanalen en hun website. Hun 112 Nepal doos staat in de winkel klaar voor een vrijwillige bijdrage.’

Vechtstraat 31 Zwolle
T. 038-4545666
zwolle.run2day.nl